カテゴリー別アーカイブ: 発毛キャンプ

発毛キャンプ®トレーナー育成講習の中身とは

こんにちは。

 

ここ最近ブログに手を付けれないくらい余裕がありませんでした。

 

それは、世界ではものすごく注目されている(※日本では全くまだ注目されていません)若返り物質の入手が出来る事になり、その商品開発や情報収集で全く余裕がなかったのが理由です。

 

今後説明しやすいように、この物質に仮名を付けておきます。

 

その名は「奇跡のN2W※正式名称はまだ秘密

 

このN2Wは最近美容業界に大きな広がりを見せてきた「幹細胞培養液」可能性をはるかに凌駕する本物の奇跡を生むかもしれない物質です。

 

この話をしだすと全部暴露してしまいそうなので、本題に移ります。

 

発毛キャンプトレーナー育成講習2日間は、弊社が指定した5月と11月の集合講習場所は都度違います)と、各サロン様からご依頼を受け、臨店講習という形でサロンのご希望日に行う講習2種類あります。

 

直近の講習が11月11日12日の2日間、岐阜大垣にある美容室をお借りして開催されます。

開催日:11月11日12日

時間:両日とも10:00~21:00

場所:〒503-0804 岐阜県大垣市中ノ江1丁目3−1(hair’s Gallery 桜歌(おうか)大垣ソフトピア店)

 

 

希望サロンはすでに数店舗参加が決定しており、追加募集はしていないのですが、今後開催したい、もしくは次回の集合講習の5月に参加してみたいというサロン様のために、内容がどんな講習なのかについて少し本音で暴露したいと思います。

 

先ず講習の初日は11時間(10時ー21時)は座学をしてもらいます。

内容としては

 

毛髪科学・・・この毛髪科学と言っても、今まで理美容師さんが学んできた毛髪科学は発毛にはほとんど関係ないので、この授業はかなり雑学的な毛髪科学を行います。もちろん今まで当たり前としてきた毛髪科学の一部は学んでもらいます。

 

その中でも理美容師さんに一番覚えていて欲しい内容は毛髪サイクルの真実です。

これさえ押さえれば、今までの毛髪科学はほとんど覚えなくてよい知識です。

 

あまり必要ないのになぜやるのかというと、2日間で行う講習の中で、「共通認識」「共通言語」を持っていただきたいがためです。

 

それがないと講習内容がしっかり伝わらないからです。

 

次に

 

皮膚科学なんですが、この皮膚科学は座学の中で一番重要な科目だと言えます

それは何故か?

 

毛髪というのは皮膚が角化した状態のものを指すのですから、毛髪の土台ともいうべき皮膚の事を分かっていないと発毛に関して全く無知だと言えるからです。

 

この皮膚科学を通して、再生医療分野でもある幹細胞などについても学んでいただきます。

 

次は理美容師さんがほとんど意識してこられなかった「栄養学」についてその基礎の基礎をお伝えしています。

昨今この栄養学はかなりの進化を遂げまして、「分子栄養学」「分子整合栄養医療」と言われるような進化した栄養学で病気を治す学問へと進化してきています。

 

しかし、このオーソモレキュラー療法などをしっかり理解するのは簡単なことではなく、数年の歳月を要するような高度な栄養学です。

この2日間の1講義の時間ではその入り口しかお伝え出来ないのが現状です。

 

しかし、この課題に関してはトレーナー講習の第2段階(アドヴァンスコース)にてお伝えさせていただいております。

 

そして、香粧品学を学んでいただいております。

この香粧品学については理美容師さんはほとんど興味がないみたいで、したがって今まで学んでこられていないので、化粧品などはメーカーの言いなり・・・ディーラーの言われたままに受け取り、それをお客様にお伝えするという軽率な対応が見受けられますので、化粧品について、その化粧品で使われている原料やその処方組み、またはそこに使われるナノ技術などについても最新のコスメ理論をお伝えしています。

 

また、技術においては一番重要とされる再生医療メソッドを応用したものとなりますので、再生医療の基礎知識や、生理解剖の知識などについてもお伝えします。

この分野についてもそうですが、すべての分野で時間の限りお伝えしても入口までのお伝えになるかと思いますので、その先の学については専門家に来ていただきアドヴァンスコース、または発毛キャンプグループによる勉強会や各種講習会などで学んでいただきます。

 

次が一番重要なことなのですが、座学で学んだことを実際の現場で生かすためのワークが入ってきます。

その中心の学びは、お客様のカウンセリングの方法。これはお客様の現状や薄毛スタート時の生活環境を聞き取りし、薄毛の原因となったであろう所を座学で学んだことを活かし推察・仮説を立てていく作業をやります。

この際使われるのが「脱毛根の撮影と診断」「頭皮の状態観察」「カウンセリング」「毛髪状態」など複合的にその客様の改善方法を見つけ出していくワークです。

このワークが一番の学びになります。

座学でいくら学んでもそれを活かす方法を知らなければ何もなりません。

 

このワークに沢山の時間をかけます。

 

今回11月11日12日に行う講習会に、今まで受講されたサロンから講師として初登壇が有ります。

これは私にとって凄く嬉しい事です。

学んでいただいた方々が日々研鑽をし、成長し、サロンでメニュー化しお客様に喜んでもらって収益につながっているという事はなによりも嬉しい事です。

そんな方が講習の一番重要なセクションを担当し講師を引き受けてくれるのですから、楽しみでしょうがありません。

 

その他機器の取り扱い、お客様のホームケアのアドバイスやホームケアで使用する商品の処方のしかた、ビフォーアフターの写真の撮影方法など実践を重ねていただきます。

 

 

そして最後に2日間で学んだことの結果を見させていただく「テスト」があり講習は終了となります。

 

細かいところをかなり端折ってお伝えしてますので、簡単に聞こえるかもしれませんが2日間はかなりハードな講習内容となっております。

 

もう終わったころにはありきたりの表現になりますが「頭から煙が出ているのが見えます・・・」

 

ここまでやっても先ずはスタートラインに立ったレベルです。

 

本来なら、「この2日間で貴方のサロンもバンバン稼げる発毛メニューが展開できます」と耳触りの良い言葉で集客した方がいいのでしょうが、そんなに甘いものではありません。

 

理美容師が今まで知らなかったことを学び習得しそれを利益に変える訳ですから、簡単ではないのです。

 

しかし、簡単ではないからこそ古典の個性は生まれ、他店との差別化が出来、集客に困らないメニューが誕生するのです。

 

あまいものではありません。

 

もし、このブログを読んで受講してみたいと思われた奇特な方がいらっしゃったとしたら、是非覚悟して受講してみてください。

 

これからの理美容業界になくてはならない知識を習得できると思います。

 

では皆様のご参加お待ちしております。

この先どうなる?

おはようございます。

発毛キャンプトレーナーの椿山です。

 

今日からいよいよ消費税10%に上がりましたね~~

 

個人事業主や、フリーランスでビジネスしている方にはそれより怖いものが2025年からスタートしますしね。

 

なんとも弱者をいじめる日本に成り下がってきましたね。

 

私はこってこての愛国主義者ですが、現在の日本は少し道を外しているように感じます。

 

まぁそんな愚痴言っててもしょうがないので、本題に入りたいと思います。

 

皆さんがこのブログを読んで下さっているとしたら、薄毛になる可能性があり不安な人、もうすでに薄毛になりどうにかしたいという人、または商売で薄毛改善をして沢山の笑顔を作りたいと思って、参考のために覗いてくださっている方。

 

いろんな方がいるとは思います。

 

薄毛を改善されたい方や、その可能性が高い人には是非もう一度頭に入れて欲しいことが有ります。

 

なってしまっては金がかかります!!なぜならば薄毛の改善というのは簡単な作業ではないという事だからです。

いや・・・語弊があるといけないので言わせていただきますが、大手発毛サロンの高額な料金は中身のないただのボッタくりであるという事は言っておかなければいけないと思います。

 

私が言っているのは、本気でその方の改善を望み、多くの時間をかけ学び、多くの時間を悩んでいるお客様との時間に費やし、そのエビデンスを常にとりながら現在もお客様に現場で向き合っている方々の事です。

 

どちらにしても、薄毛の改善にはお金がかかるという事です。

 

そんなお金をかけず、改善や予防が出来るとしたら、「やらないって選択は無いでしょ~~~by鶴瓶」ではないでしょうか。

 

そこで、心して聞いていただきたいのは、老齢で老化による薄毛以外は何らかしらあなたの体の中で不具合が起こり、その不具合が表面に現れているという事です。

 

これは薄毛も病気全般も同じことが言えます。

 

あなたのその不具合は必ず原因があります。その原因を取り除かない限り身体は表面に警告出し続けます。

 

その原因が、食にあるのか?生活スタイルにあるのか?精神や性格といった内面的にあるのか?それを見つけ良い方向へ変化させない限り改善はしません。

 

私は育毛剤等も開発し世に出しています。

 

もちろん現在市場で販売されている同類の商品の中ではピカ1に素晴らしい処方で、改善の手助けをする育毛剤としてはNO1だと自負しています。

 

それは、発毛理論や皮膚理論、栄養学や香粧品学的といったすべての分野で考え抜かれた商品だと思っていますが、前述したように改善の手助け程度しかできません。

 

本来その方(薄毛に悩んでいる)が持っている薄毛の原因が何なのか判らず、原因がそのまま放置された状態では、いくらすごい育毛剤でも改善することは難しくなります。

 

あなたがもし薄毛で悩んでいるとしたなら、先ず自分の身体と会話してみてください。会話と言っても判りにくいかもしれませんが、例えば食に関しては「何かを食べた」後に「自分の体をよ~~く観察」することです。

 

身体のわずかな不調の声を聞き逃さない事です。

 

何をどれだけ飲んだら?何をどれくらいの量食べたら?どんな食べ合わせをしたら?1週間口にしたもので今の身体の調子は?寝つきはいい?寝起きは爽快?ちゃんとうんこは出てる?その色は?ニオイは?形状は?体のどこがかゆい?身体のコリは?顔色は?頭皮は赤くなってない?皮膚の状態は?等々身体はいろんな表現をしてくれています。

 

その声を先ずはじっくり聴いてみること。そして、その声は何によって変わっているのか?どんな生活をしたらよい声が聞こえるのか。そういった自分の身体と向き合いってお金かからないと思いませんか。

 

多少食の部分ではかかるところが出てくると思いますが、軽減税率で食は8%据え置きですから大丈夫でしょ(笑)

 

こうやって自分の身体と向き合う事をしないで、何かに頼ろうとするからお金がかかるんです。

 

消費税も上がったし、ここは自分自身への興味も上げてお金をかけず健康で悩みの無い人生を送りましょう~~

自宅で楽しく発毛キャンプ®⑲~無駄なお金を使わない方法~

こんにちは

 

ちょっと最近、若返りの情報で、すごい情報と出会いまして、そちらの方で頭が忙しく、ブログを書く時間を作れなく、ご無沙汰してしまいました。

 

前回のブログでは〇〇〇〇を取れば禿げないなどと、過激な内容となってしまいましたが、内容は非常に重要で、淡い期待を抱かせ多額の投資をさせられてしまうという悲劇をなくす意味でも必要な内容だったと思っております。

 

また、前回の内容はこのブログにも繋がるものですので、しっかりと読んでいただきたいと思っております。

 

先ず、男性の薄毛においては必ず多少の差はあっても起こるものだという事は前回述べたとおりです。

 

ただ、改善できないかというと、そういう事ではありません。

 

発毛キャンプメソッドにおいては、その改善率は80%を超えており、現在日本で行われている薄毛改善メソッドでは群を抜く改善率であるという事は、自社の調査で判っております。

 

何故そのような高確率で改善するのか!?

 

また、残りの2割弱の人は何故改善しなかったのか!?についても、このブログを読んで理解できるかと思います。

 

男性の薄毛改善においては、若いから改善する!

 

高齢になると改善しにくい!?

 

というようなことは無く、その方の脱毛の原因を特定できたか!?出来なかったか!?によって大きく違ってきます。

 

また、原因の特定に至り、その原因を取り除くべく、その方のコンサルティングを行っていくのですが、当の本人がホームケアを怠ると改善は難しくなってしまいます。

 

そして、同じ年月改善メニューをやっても改善の度合いに差が出てくる原因も判ってきております。

 

それは年齢の差ではなく

 

薄毛が始まってから、改善スタートするまでの期間であったり、その脱毛根の種類、そして何よりその方の性格がどんな性格なのかによって改善スピードが違ってきます。

 

薄毛のキャリアが長ければ長いほど、改善にも時間がかかりますし、改善確率も下がります。

 

薄毛は病気ととらえた方が良いので、墓の病気と同様酷くなればなるほど改善に時間がかかったり、改善が難しくなったりするのは当然です。

 

出来るだけ初期に改善に取り組むことをお勧めします。

 

また、脱毛根診断をして粃糠性脱毛だった場合、その粃糠性の重篤さによっては20代であろうがその薄毛期間が長ければ改善しにくいといった事もあります。

 

いずれにしても何かを始める前に、事前検査とカウンセリングを受けることで無駄な出費を防げます。

 

検査や、相談にのってくれるサロンが全国に増えつつあります。

 

是非活用してみてください。

 

発毛キャンプ®トレーナー常駐サロン

 

もしくはこちらからご相談もできます。

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自宅で楽しく発毛キャンプ®⑱~男性もキ〇た〇取れば禿げない?~

おはようございますこんにちはこんばんは。

 

発毛キャンプトレーナーの椿山です。

 

ここ数回の投稿では、現代女性の抜け毛について書いてきましたが、今日は「男性の薄毛について」考えてみようと思います。

 

男性の薄毛については、まず最初に残念なことを書かなくてはなりません。

 

それは・・・

 

「男性の毛髪は死ぬまで(老化で)には必ず減少するという事!」

 

これは男性に限らず、動物全般に言えることではあるが、老化とともに毛髪を含め体毛は減少します。

 

ただ、男性の薄毛は顕著で、人によっては頭頂部に殆ど毛髪が残っていない寂しい状況となりますよね。

 

男性においては、老化とともに必ず薄くなるのはしょうがない事なのです。

 

その理由は簡単!

 

毛髪は女性ホルモンが育てている(わかりやすく言うと)からです。

 

そこで、男性ホルモンが女性よりも多い男性においては、毛髪の成育において男性ホルモンは邪魔な存在でしかないからです。

 

これが男性が禿げる理由として最も簡単な理由となります。

 

では、男性において男性ホルモンの製造工場である「睾丸」を切り取れば禿げないのか!?(痛そ・・)

 

この事について、私が最初に話を聞いた事例というのが、古代中国において宦官とう官史がいて、(※宦官とは去勢した官史の事)その去勢した宦官たちは禿げた人がいなかった・・・というものだった。

 

もし興味あればWikipediaを読んでみてください。(去勢した宦官の写真有り)

 

その他、色々調べてみると、最初に研究したのは、あの医学の祖と言われた「ヒポクラテス」だそうです。その後2000年詳しい研究や考察はされず、20世紀半ばになって毛髪の権威といわれるハミルトン (G.Hamilton) により、数々の新事実が発見されました。その内容は以下の通りです。

 

(1) 性的に発育の不全な男性は絶対にハゲない。

(2) 男性ホルモンの投与を続けると、急にハゲる人がいる。しかし、投与を中止するとその進行はストップする。

(3) 男性ホルモンの投与量とハゲの程度には相関関係はない。つまり投与量が多いとツルツルになり、少なければそうはならないというわけではなく、個人差がある。

(4) 男性ホルモンは女性にもハゲをつくることがある。男性ホルモンをつくり出す珍しい腫瘍に、アレノブラストーマ(男性芽細胞腫)というものがあるが、女性でもこの腫瘍ができるとヘアが減っていく。

(5) 男性ホルモンを投与しても、家系にハゲた人がいなければハゲることはない。 ハゲた人のいる家系の人に男性ホルモンを投与した場合にハゲが起こる。

(6) 睾丸を取って去勢された男性を含めて、性的発育不全の人に男性ホルモンを投与すると、年齢に応じて少しずつヘアは薄くなっていく。

 

そのことから、薄毛には男性ホルモンがかなり影響しているという事がわかっています。

 

すなわち、男性は必ず禿げるといっても過言ではないと私は思っています。

 

 

しかし、このハミルトンの見解にも大きな疑問があります。

 

1540_32家系に全く禿げた人がいない??というのは何世代さかのぼって調べたのか??

 

1540_32もし、家系にハゲがいなかったしたら、本当に禿げないのか!?←本人の知る限りハゲがいなくても禿げている方もいる

 

1540_32現代の女性の薄毛の理由がハミルトンの見解においては説明できない

 

そして、その理由以外の薄毛が急増しているからこそ、そのコンプレックスに付け込んだ様々な商品やサービスが出てきているのでしょう。

 

そういった意味では、男性なら例外なく禿げるであろうけども、それ以外の薄毛については、その原因を究明し対処すれば改善するということも判っています。

 

その事に気付かされたのは、私の家計の男性陣が、生まれた年によって禿げる年齢が低年齢化していたことでした。

 

それは時代の中で何かが大きく変わった証拠ではないかという事で、私なりに調査したものがあります。

 

それを踏まえて、現代の男性の薄毛について考察し、その原因を究明するとともに改善策を見つけていております。

 

その内容を例をあげてお伝えしていこうと思っています。

 

相談したいときは下記へ

 
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【ソレダメ】やっぱり○○○○○は決定的・・・

 

先日たまたま運転中にTVを付けていて放送されていた内容が、「肩こり」の原因って内容で、その内容が昔ある会社の社長の講演で聞いた内容に符合していたことと、私が昔このブログで書いた「ヘッドスパのウソ」って内容とも一致するので、少しおさらいと、内容をまとめてみようと思います。

 

この番組の中では、ある肩こりの権威と称されるドクターが、肩こりに対しての対処法の間違いを指摘するという目的と、肩こり治療は当医院で治すことが出来ますよっていうコマーシャル入り・・・

このドクターの論文はこちら

モヤモヤ血管ができる原理に迫った研究

 

このコマーシャルさえなければもっと信ぴょう性は高くなるのに・・・爪を伸ばしすぎな面は否めないが、内容としては私も納得のいく内容だったので書こうと思います。

 

先ず、肩こりを解消するためにやってはいけない事として

 

1540_32肩をたたく

1540_32肩をもむ

 

皆さんが良くやっている事が・・・「ソレダメ」・・・

この番組って、見る人によっては馬鹿にされているみたいでムカつく番組だ!!などという酷評もある・・・

それもよく解るが・・・私も含めて世の中庶民が正しい理解をしている物の方が少ないと思うのは私だけだろうか・・・

 

この2つよりももっとやってはいけない事が

1540_32お風呂の中でのマッサージ

 

なのだそうだ。

このお風呂でのマッサージは最悪とまで表現している。

 

では何故、マッサージや肩たたき、お風呂でのマッサージが何故肩こり解消にはNGなのか!?

 

それは、【血管異常】を引き起こすからだと言っています。

 

これはどういった事かというと、強い指圧や肩たたきによって血管が傷つくと、それを補うために大量の毛細血管(モヤモヤ血管)が出来るそうなのです。

このモヤモヤ血管こそが長引く肩こりの原因だと解説していました。

 

これと近い話は20年前くらいに聞いたことが有って、ある会社の社長が肩こりの原因は「肩もみ」が原因なのだと・・・肩もみによって血管が傷つき血流が悪くなるのだと・・・

肩もみをすればするほど肩こりはひどくなるという話でした。

 

ではこの社長が肩もみ以外での対処法は?というと「サロンパス」を貼ってください(笑)・・・

 

そうです・・

 

この社長の正体は・・・

 

久光製薬の社長だったのですww。。。

 

これを聞いた時は、でた~~~商用理論か・・・とも思ったのですが、そういった考え方もあるよな!!と当時納得したんです。

 

この時くらいから理美容室で行うヘッドスパに関して疑問を持つようになったのですが、その内容もこのブログの頭でも書いたように「ヘッドスパのウソ~~」に書いております。

 

しかし、ブログで書いた時点では100%の確信は正直なかったのですが、この肩こりのメカニズムをみて、ヘッドスパに関しても確信を持てました。

 

特に頭部のヘッドスパに関しては、頭皮のすぐ下に硬い頭蓋骨があり、強い指圧をすると血管が傷つき(壊れる)逆に血行を悪くして薄毛の原因になるというのは間違いないのではないでしょうか。

 

これは、高齢になればなるほど血管はもろくなっていますので、40代以上の方はやらない方がいいと思います。

 

ここで気になるのが、肩もみで絶対やってはいけないという「お風呂での肩もみ」ですが、体が温まった際に行う肩もみってよさそうですよね?これが一番のNGって・・・・

ヘッドスパって同じような状況下で(温めながら)マッサージ(指圧)するてことは、かなり血管のダメージを及ぼすと考えてよいのではないかと思いませんか?

 

現時点では、強い指圧をするヘッドスパはNGという事で、薄毛改善には向かないのではないかという結論になる。

もちろん、シャンプーのもみ洗いなどをしているサロンもあるが、このもみ洗いも手技を見直す方が良いのではないでしょうか。

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自宅で楽しく発毛キャンプ®⑩~あれが原因でハゲた!?~

こんにちは。

 

このブログは薄毛でお悩み、または今後の予防として考えている方が、お金をかけて育毛発毛にチャレンジする前に、知っておかなければいけないことをお伝えしています。

 

もちろん、育毛剤や発毛剤、またはその関連のシャンプーやサプリメントなどを購入し、チャレンジしている人が、もっと発毛効果を出せるようにするためにも、必ず読んで欲しい内容となっております。

 

イメージするならば、シェイプアップなどにチャレンジする場合、筋トレだけではなく、食事の管理をすることで、理想の体を手に入れることと非常に似ていると思います。

 

筋トレだけして、食事内容はでたらめであれば目標は達成されません。

逆に、食事制限だけのダイエットは、食事制限をなくせばリバウンドという恐ろしい結果が待ち受けているように、どちらもバランスよく継続することが重要でしょう。

 

これは、薄毛改善にも同じことが言えるのです。

 

いや、もっとやるべきことが多いと言った方良いかもしれません。

 

しかし、実行すれば髪の毛が手に入るほか、「美しさ」「美Body」「健康」といった大きなオマケもついてきます。

 

 

是非、しっかり読んで継続して実行してみてください。

 

その為にも、「食」については耳にタコができるほどお伝えしなければいけません。

 

それを、栄養学の観点から・・・とかって難しい話にすると、理解しずらくなてしまいがちですので、実際に薄毛改善に来られた方がやった食事による改善方法をお伝えしていこうと思います。

 

先ずは、最近非常に多くなったアレによる脱毛についてお伝えしようと思っています。

 

それは、「グルテン」による自己免疫疾患です。

 

その方は、こんな感じの薄毛でした。

 

 

この方の薄毛で特徴的なものはトップの薄毛ではなく、生え際の抜け方が特徴的なのです。

 

実は、この方がある改善方法を実行したことによって、グルテンが薄毛の原因にもなるんだという事がわかってきたのです。

 

この方は、今や流行りの「幹細胞培養液」を使った最新の発毛技術を受けていました。

 

しかし、トップ(つむじ)辺りはどんどん改善していくのに、生え際は一向に改善しないという事が起こっていました。

 

 

まぁ。生え際からの脱毛でよく見られるのが剃り込みがどんどん後退していくタイプの3型ですが、これは改善がなかなか難しいというのは解っていたのです。しかし、この方の脱毛に関しては、3型の抜け方とはチョット違うものだったんです。

 

しかし、生え際の発毛は難しいんだろうな・・・という事で焦らずやっていこうと思っていたのです。

 

しかし、あることがきっかけでこの方の生え際から太く丈夫な毛が生え始めたのです。

 

 

判りますか??短く太い毛が数本生えてきているのがわかると思います。

 

この発毛のきっかけになったのは、この方の奥様のある一言でした。

 

それは、

 

「グルテンフリー」してみたら?!?!です。

 

 

実はこの方、薄毛のほかにも中々症状が改善しない皮膚疾患を患っていたのです。

 

それは、左頬が炎症を起こし、ただれた状態が長く続いていました。

 

これがなかなか薬でも改善されず、それを見かねた奥様が「グルテンフリー」に着目し、ご主人にアドバイスしたのです。

 

 

このお客様は、お友達がうどん屋さんをやっていたことと、営業職という事で外回りが多かった為、ランチは毎日「うどん」という日々が続いていたらしいのです。

先ずは、うどんをやめることから始め、グルテンフリーを実行していったのです。

 

その他にも、グルテンが入っているものと言えば、

○麦(小麦・ライ麦・大麦・オート麦)

○パン

○麺類(ラーメン・うどん・そば(十割以外)・パスタ・素麺)

○たこ焼き・お好み焼き

○ピザ

○ケーキ

○饅頭

○餃子・シュウマイ

○醤油(たまり)

○アイスクリーム

○加工食品

○ビール

○お酒

などなど、グルテンフリーをすると、かなりの食品に気を使わないといけないんですね。。。。

 

このグルテンフリーでの食事改善をしたことで有名なのが、テニスのジョコビッチ選手!!

 

ジョコビッチ選手はセリアック病と判明して、このグルテンフリー食に変え、世界ランキング1位まで上りつめましたよね

 

そして本まで出しています

 

もしかして、セリアック病かも!?と思ったら、次の症状がないか、先ずは自己診断してみてください。

〇主な症状としては

●腹痛

●ガス/おなかが張る

●ゲップが良く出る

●慢性的な便秘や下痢

●臭いのきつい便

●ねっとりとした脂肪便

●原因のわからない体重の増減

などなど

 

その他にも・・・・

こういった症状も・・・・

●栄養失調(現代型栄養失調も含む)

●関節・筋肉の痛み

●疲労

●鬱/不安症

●イライラ

●眠気

●手足のしびれ

●頭痛

●慢性的な感染症

●むくみ

●皮膚の水疱

 

という風に、主には胃腸系に関わるものが多いのが特徴です。

 

やはり、胃腸系ってすごく大切な臓器なんですね。

 

という事で、今回は薄毛にも胃腸系のトラブルによっておこる薄毛もあるという事が理解していただけたのではないかと思います。

 

もし、少しでも疑いがある場合は2週間で良いので「グルテンフリー」を試してみてください!!

 

もしそれで体調が回復するようでしたら、続けてやることによって薄毛改善にも大きく進展があるはずですよ!!

 

では、また次回のブログを楽しみにしていてください♪

 

◎発毛のサポート情報です。
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自宅で楽しく発毛キャンプ®⑨~細胞のリフォーム~

いつも読んでいただきありがとうございます。

 

ここ数回はデトックスの重要性と、それに必要な食べ物などを紹介してきましたが、今日はその究極の方法をお伝えいたします。

 

この方法は、人間がこの地上に現れた頃から、今私たちがこの世に存在している理由ともいうべき、ものすごく神秘的な現象の話になります。

 

現代において、普通に暮らしている人には想像もつかないともいますが、太古から人間は「飢餓」との闘いを強いられていました。

 

その飢餓状態でも生物の生存に極めて重要な役割を果たしているのが

「オートファジー」という機能です。

 

このオートファジー機能は、貴方の体の中で、今でも使われている機能なのです。

 

ただ、ある条件下の中では、この機能をフル活用しないといけなくなります。

 

それは、「飢餓状態」になったときです。

 

 

まず、このオートファジーという聞きなれない言葉について説明をしたいと思います。

 

オートファジーとは「オート=自ら」「ファジー=食べる」、日本語では自食作用といいます。

 

何を自食するのかというと、人間の体にある37兆個の細胞なのです。

 

この細胞で日々行われているのが「オートファジー」なのです。

 

ごくごく簡単に言うと、細胞の中の余計なものを細胞自体が取り除くシステムです。不思議なことに、小さな掃除機のような器官が突然現れ、細胞の中を掃除する! 

 

すごくないですか!?

 

細胞の中の余計な物や、壊れたもの、働きが悪くなったミトコンドリア(生物のエネルギー製造工場)でさえ、いったんアミノ酸まで分解し、再構築する「リフォーム」を行う機能なのです。

 

その際に、どういう選択肢でそうなっているのか解りませんが、人間の体に不必要なものは排除し、必要な物だけで再構築するのです。

 

 

この機能は前述したように日々行われているわけですが、ファスティング等(断食)をすることによって、その作業は促進され、細胞のリフォームが進むといわれています。

 

そりゃそうですよね、、、体の細胞の材料となるものを摂取しないわけですから、オートファジーを盛んに行わないと、体を維持することは出来ません。

 

この際に、製造工場であるミトコンドリアのリフォームもしますので、エネルギーの正常工場は新しくなり、細胞そのものはエネルギーに満ち溢れ、生き生きとしてきます。

 

そのお陰で、体力はみなぎり、お肌や髪の毛は艶々になり、食事は常においしく感じ、睡眠の質は高まり、朝から快調な毎日♪といった感じです。

 

想像しただけでウキウキするような体の状態!!

 

そんな体にするためにも、ファスティングは凄くお勧めです!!

 

 

しかーし

 

 

ファスティングとは??ですよね・・・

 

 

わたしも10数年前に7日間のファスティング(当時はまだ断食と言ってた)したことがあるのですが、その当時にやった時には断食でも有名な方(仙人みたいな)の断食の仕方を真似してやったんですが、今やファスティングはメジャーになりすぎて、本物かどうかがわからないようになってしまっています・・・・

 

私は、「本断食」といって、7日間水だけで生活をしました。

 

そういった本格的な断食ではなくても、このオートファジーは働いています。

 

そういった意味では、1週間のうち、1日だけ水とミネラルのみで断食するという方法も有りだと思います。

 

もっと軽めに、1日1食の日を作るとか

 

 

食と食の間を12~14時間以上あける日を作るというのも効果的だといわれています。

 

何かしら軽めの、ご自分でも出来そうなところから始められると良いでしょう!!

 

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自宅で楽しく発毛キャンプ®⑧~デトックス(ミネラル編)~

こんにちは。

 

発毛キャンプ®トレーナーの椿山です。

 

今日は、デトックス法として、ミネラル摂取の重要性についてお伝えしようと思います。

 

ミネラルがデトックスとして重要だという理由については、大きくは「2点」あると思います。

 

1540_321つは、本来のミネラルの働きでもある、補酵素としての働き。

1540_322つ目は、ミネラルのキレート効果(作用)

 

ミネラルの働きについてはもっとたくさんの重要な働きがありますが、先ずはこの2つはデトックスにも大きく関係のある働きとして押さえておいてよいと思います。

 

 

先ず押さえておきたいこと

ミネラルは、糖質や脂質、タンパク質、ビタミン、食物繊維ファイトケミカルに並ぶ7大栄養素のひとつで、「無機質」とも呼ばれています。しかしながら、残念なことに人間の体内で作り出すことができないため、食べ物から補うしかありません。しかし、摂取量が不足すると欠乏症が起き、さまざまな病気のもとになってしまいます

 

体内で作り出せないという事は、外から摂取する以外にないこのミネラルは主にお野菜などから摂取していたのですが、その野菜に含有しているミネラルは50年前に比べ10分の1以下になっているともいわれています。

 

そのミネラルの働き~その1~としては

 

体の中で最重要な働きをしている酵素の事を知っておかなければならないでしょう。

 

酵素の働きは、大きく分けて2つになります。

 

「代謝酵素」と「分解酵素」

 

この2つです。

 

この2つのうち、デトックスに大きく関係しているのは「代謝酵素」ではないかと思います。

 

代謝とは、古くなった細胞が、新しい細胞に入れ替わること(このブログは出来るだけ優しく書きたいので、説明不足的なところはご了承を)です。

 

要するに、細胞の代謝を行い、毒をため込んで古くなった細胞、または病気がちな細胞(壊れた)を代謝し、新しくしてくれます。

 

その重要な酵素は補酵素なしにはちゃんと働いてくれません。

 

この補酵素とは「ビタミン」や「ミネラル」が役割としています。

 

細かいことを言えば、ビタミンですらミネラルがないとちゃんと補酵素としての働きをできないというほど、ミネラルの重要性があります。

 

 

次に「キレート効果・作用」ですが、解りやすく言うならば、キレートとは「カニのはさみ」という意味を持っています。

 

イメージとしては、体に有害な金属をカニのはさみで挟んで体外に排出するといった感じをイメージしてもらえればいいかと思います。

 

この2つの働きだけでも十分すぎるほど重要な働きをしていると思いませんか!?

 

 

そのミネラルは前述しましたように、皆さんがとられている食事からは推奨量が摂取できていません。

 

本来ならサプリメントをすぐにでも!!と言いたいところですが、出来れば自然の食品の中から摂取いただくよう努力することから始めてみてください。

 

その為には、今のお野菜等から何故ミネラルが消えてしまったのか!?

 

今の食事からは何故ミネラル摂取できないのか!?など、本当は知っておかなければいけない事を、ほとんどの方々は知りません。。。。

 

そこで、この「自宅で楽しく発毛キャンプ®」では~食事編~辺りでこの辺の内容も細かくお伝えしていこうと考えていますので、要チェックお願いいたします。

 

では!!次号また!!

 

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自宅で楽しく発毛キャンプ®⑦~デトックス編~

おはようございます。

 

今日は、デトックスについてちょっとだけ詳しくお伝えしようと思います。

 

前のブログでもお伝えしたように、現代の食事情では化学物質(添加物や農薬など)から逃れることはかなり至難の業であろうという事は理解していただけたと思います。

 

であれば、体に取り入れた化学物質は出来るだけ悪さをする前に体外に排出したいですよね。

 

その方法をいくつかご紹介しますので、これは必ずやってくださいね。

 

化学物質(体に毒となるもの)には、「薬」「農薬」「食品添加物(着色料)」といったものが代表的なものだと思いますが、このどれもが原料は石油です。

元が石油ですので油によく溶ける(脂溶性)といった特徴があります。

 

こういった「毒」をどうやったら体から追い出せるのか!?についてお伝えします。

 

 

🔳解毒の要は「腸」、便秘や下痢を防げ!

体外に排出される有害金属のうち、実に75%は便に含まれているといいます。

健康な便を作る大腸は、解毒作業を行う肝臓や腎臓と並ぶ「解毒の要」と言われています。

 

便秘になると、水銀や鉛といった有害金属が長時間、大腸の中にとどまることになるので、「腸の粘膜から、それらが再吸収されてしまう」そうです。

 

摂ったらすぐに出す!これが重要みたいですね。

 

また、腸のお掃除をしてくれたり、腸を刺激して便通を良くしてくれる食材を積極的に摂る方がよさそうですね。

 

では、何を摂ればよいのか?

 

それは「食物繊維」です。

 

  • ◇穀類
    穀類
    玄米
    胚芽米
    麦めし
    とうもろこし
  • ◇豆類
    豆類
    煮豆(大豆、うずら豆、あずき)
    納豆
    おから
  • ◇芋類
    芋類
    さつまいも
    里いも
    こんにゃく
  • ◇野菜
    野菜
    ごぼう
    ふき
    セロリ
    アスパラガス
    青菜類
    キャベツ
    白菜
  • ◇果物
    果物
    柑橘類(みかん、グレープフルーツなど)
    バナナ
    うり類
  • ◇きのこ類
    きのこ類
    しいたけ
    しめじ
    えのき
  • ◇海藻類
    海藻類
    わかめ
    寒天
    ところ天

 

といったようなものを積極的に摂ることが重要ですが、上記に挙げたようなものだけ取ればよいというわけではなく、他の食材と一緒にバランスよく摂取することが重要です。

 

また、乳酸菌なども腸の蠕動(ぜんどう)運動を活発にしてくれますが、ここで乳酸菌というとヨーグルトを思い出す方も多いかと思いますが、私はヨーグルトはお勧めしません。

なぜなら、乳製品が及ぼす害があるからです。

この乳製品が及ぼす害については、ここでは割愛しますが、いまや常識となってきていますので、ご自分でお調べになってみてください。

 

 

じゃあ、何がいいの!?ってことになりますが、私がおすすめするのは乳酸菌の「死菌」を使った商品です。

また、この特殊な加熱処理菌と、水溶性食物繊維、不溶性食物繊維、全てを兼ね備えた補助食品である「Dr.サイリウム」をお勧めしています。

 

この商品は、名前にもあるように肛門科のドクターが開発に携わった商品で、飲めばわかる!!くらい体感が出る商品です。

 

乳酸菌に至っては、製薬会社が32年間この「FK23菌」という乳酸菌の研究を続け、11の特許を取得している特殊な乳酸菌となっています。

 

しかし、あくまで補助なので、出来れば自然のエネルギーをしっかり受けた食材を摂取することをお勧めします。

 

上記に挙げた食材のほかに、解毒野菜果物ランキングとして以下のようなものがあります。
第1位 菜の花
第2位 タマネギ
第3位 ホウレン草
第4位 小松菜
第5位 トマト
第6位 ブロッコリー
第7位 ジャガイモ
第8位 キャベツ
第9位 ニラ
第10位 アボカド

(日経ウーマンより)

 

こうやって見ると植物性のものにはデトックスと言われるものが多数入っています。
しかし、何度も言いますが、これらを単体で摂ることは好ましくありません。
ちゃんとほかの栄養素とセットで摂ることが健康では重要です

また植物はデトックス能力は高いですが主要栄養素の含有が低いです。
それ以上に吸収率が悪いので、主要栄養素は動物性の食品を基本として、植物固有の栄養素やデトックス能力を植物に求めることがよいと思います。

ミネラルをしっかり取ることもデトックスにつながるので、本物の調味料であれば薄味にする必要など特にありません。
 
あと、デトックスを食事だけに求めるのもやめたほうがいいですね♪。
低温サウナや発汗療法などをうまく駆使し、汗をかいた後はミネラルをしっかり補給して良質の油をとる、これによってデトックスが促されていきます。

 

また、ミネラルについてはデトックスとして重要な働き、キレート作用がありますので、別の機会に詳しく書きたいと思います。
 

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自宅で楽しく発毛キャンプ®⑥~え!?〇〇だけで改善!?~

おはようございます。

 

福岡では梅雨だというのに全く雨に恵まれず、梅雨入りして1か月も経たないうちに梅雨も明けそうです。

 

これも地球温暖化だ~~って、、、大騒ぎしていますが、それこそ本当なのでしょうか???

 

何事もその情報は本当なの??って疑ってみることも大事なような気がします。

 

それほど今の世の中は、一部の人間が得するように情報操作がされているようですよ。

 

まぁ、確証の無い話はここまでにして、本題に入りたいと思います。

 

前回のブログで最後にお約束した、ある男性の話をしたいと思います。

 

それは、もうかれこれ15年以上前、当店に薄毛改善の相談に来られた男性の方がいました。

歳は32歳、瘦せ型で身長は165㎝位だったでしょうか。

 

奥様に連れ添われ、薄毛の改善をしたいという事でご来店になりました。

 

その方の薄毛(禿げ方)は異常な禿げ方だったのです。

 

以下の図参照

 

こんな感じ(黒塗りのところが髪の毛がまだある部分)

 

先ず、髪際線(生え際)はもちろん脱毛し、クラウン部分(つむじ)も脱毛・・・・

ここまでならⅯとOのよく見られる脱毛なのですが、この方は異質で、髪の毛の生えぎはがぐるっと薄くなっており、その上、後頭部と前頭部も薄毛になっているかなり異様な脱毛をしていたのです。(グレー部分が髪の毛がある部分)

イメージとしては、幅の広いハチマキを巻いたような状態に見えるんです。

 

こんな禿げかたをした方を初めてみましたので、かなりの禿を見てきた私でもちょっと動揺したのを覚えています。

 

先ずは原因を探るべく、綿密なカウンセリングを実施。

食習慣・生活習慣・慢性疾患や病歴・アレルギーの有無・サプリメントなどの摂取の有無・睡眠・運動・家系、ありとあらゆる可能性を探るべく質問したのですが、決め手になるような原因を見つけることができなかったんです。

 

原因がわからなければ改善のしようがないのです・・・・

 

原因がないのに30代前半でこれほど酷く抜けてしまっているというのは考えにくいことなのですが・・・

 

もしかしたら噓をついているのか???

 

しかし、奥様も横に座られてのカウンセリングでしたので、内容が違えば奥様からも指摘があったであろうし、噓をついているようには思えなかったのです。

 

とりあえず脱毛根診断を解析センター(当時は外部機関に解析を依頼していた)に採取した脱毛根を送り、その結果が出て、シャンプーや育毛剤、その他もろもろのオーダーメイドの薄毛改善キットを処方する方向で説明をしていました。

 

ただ、その方は、あまりお金をかけることが出来ないということで、当時毎月処方するキットの総額が月5万円ほどしていたものは現実難しそうな雰囲気・・・・

 

まぁ私自身も原因が解っていないのに高額なお支払いをさせる事など出来ないと思っていたので、改善は厳しいとお伝えして断ろうかと考え出していたところでした・・・

 

カウンセリングも行き詰まり、次回脱毛根診断の結果だけ、お伝えしたい旨を伝え次回のご来店日の予約をいただいていた時でした。

 

奥様がトイレに立たれたのです・・・

 

そこで・・・そのお客様から・・・おもむろに・・・

 

「あの・・・・実は・・・・」

 

と発した言葉で原因が明らかになったのです!!

 

 

それは・・・・

 

奥様が席を立たれてすぐに

お客様が言ったこと・・・

 

「実は、大学生の時に一人暮らししていた時からラーメンが大好きで、、、毎日カップラーメンを食べているのです」

 

なっ!!!なにぃぃ~~~!?!?

 

 

なぜ言わなかったんだ!?!?!?今まで!!

 

あぁ・・・奥様がいらっしゃったからか・・・・

 

 

私は小声で「今もですか??」と尋ねると、奥様には内緒で現在も毎日食べているということ・・・・

 

 

それであれば改善方法はあるかもしれない!!

 

それもお金もかけずに!!

 

もちろん奥様には内緒でその改善方法を伝え毎日実施していただいた結果、3か月後には見違えるように改善しました。

 

この時、シャンプーも育毛剤も売っていませんし、サロンにおける薄毛改善メニューも施術いたしておりません。

 

さて、何をしたかというと・・・・

 

 

1540_32毎日2リットル以上の水分摂取

1540_32じんわり汗をかく方法・・・低温サウナ、もしくは有酸素運動、半身浴などの実行

1540_32もちろんカップラーメン禁止!!

 

たったこの3つのお約束を3か月続けていただいた結果、8割がた毛髪が復活!!

 

3か月経ったある日、その男性も満面の笑みでご報告に来てくださいました。

 

何をしていただいたかというと、添加物を極力摂らず、今までため込んだ化学物質である添加物を体外に排出してもらうという事をやっていただいただけで、髪の毛は復活しました。

 

化学物質は脂溶性のものが多く、水を摂取するだけでは排出できませんが、低温サウナや軽度の運動、半身浴などジンワリと汗をかく程度の事をすることによって効率的にデトックスできるのです。

 

このお客様の発毛を成功させていただいたおかげで、薄毛で悩んでいるお客様に一番必要なのは「原因を見極め、それを改善させるためのコンサルティング力」だという事に気付かされたのでした。

 

もし貴方が、遺伝でもなければ老化でもない薄毛に悩んでいるのであれば、やはり口にしている物の見直しは必須となることを肝に銘じてください!!

 

また、デトックスについては次号詳しく書きたいと思います。

 

 

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